佛旅网上海千渡频道元旦心灵之旅

2008，我们经历了什么？雪灾，四川地震，北京奥运会，神七升天，金融海啸席卷全球……2008，痛苦着中国的土地，荣耀着中国人的心！！！

物质上越发丰富，很多的需求得到满足；而精神世界的幸福感，却渐行渐远，苦恼和牢骚正在与日俱增。喧嚣后的寂寞，无处安放的怀念……

2009，我们又期待着什么？是生活改变着我们，还是我们改变着生活?

新年伊始，让我们与心通行，幽静的环境，沉淀自我，倾听智慧。

【同行路】

第一天       远离喧嚣，聆听智慧。                      5小时空调大巴到达江苏淮安

1月1日    早晨7年在人民广场博物馆前集合，清晨出发，路上欣赏文化风光片。远离喧嚣的城市，到达宁谧的小城。入住能仁寺，遵循佛家修行生活方式，在宁静致远的环境下，沉静思考。聆听得道高僧讲授，参悟人生。晚餐后参加撞钟仪式，为亲人朋友祈福，古钟声声，悠扬回荡。                            

宿能仁寺

第二天       沉淀，思考，回归真我 

1月2日     晨起，早课念诵佛经，让历史的经纶净化身心。早餐后，依据个人资质，经师傅组织自愿皈依，进行皈依法会，诚心皈依，从此心灵不会孤独。午餐后，出坡劳动，为寺院建设贡献自己一份力。抄写经书，净化心灵。晚课晚餐后，进行新春茶话会，敞开心扉，真诚交流。                        

宿能仁寺

第三天       佛理养生，祈愿康健！                       5小时空调大巴返回上海

1月3日     晨起早课，早餐后，体验禅武文化，武学精髓与禅修的完美结合。了解佛医知识，聆听佛家养生之道。有缘相聚，可求大师墨宝，十分难得！午餐后烧香祈福，祈愿亲人身体健康！整理行装，离开寺院，返回上海。

【心得签】

【放下】如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，放不下；当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放下，你就有机会选择别的。

【感恩】人的心若执着于自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已；一个人的财富并不是因为他拥有很多，而是因为他要求的很少；感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的……

【觉悟】”佛”并不是神，也不是仙，”佛”实际上是有觉悟的人，谁有觉悟，谁就是佛。所以，佛就在身边，就在自己的心中，佛并不是迷信者的化身，而是觉悟者的称号。　

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