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如何拜佛?—蝉友圈佛旅网

发布时间:2018/01/19 正见 浏览次数:929

【问】

拜佛时常常拜到满身是汗,感到心浮气躁,打坐时也时常觉得上火很重,不知是否方法出了问题,请法师指导。

【净界法师答】

拜佛的时候,身体下实上虚 。

下半身要用力,上半身要放松。

把火“还本归元”,导引到下部去。

静坐的时候,全身要放松。

亦是让心往下缘,靠“心”的力量把气血往下降。

所谓“安置地轮,令心下沉”。

心往下沉,让火气往下降。

舌头轻轻地顶上颚,甘露水便往上升。

身调好了,内心更易寂静。

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