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佛门僧侣,素有“苦行僧”之称,他们生活简单朴素,长寿者却比比皆是,正可谓:养生先养心。 佛家养生百字诀 晨起未更衣,静坐一支香; 穿着衣带毕,必先做晨走; 睡不超过时,食不十分饱; 接客如独处,独处有佛祖; 寻常不苟言,言出大家喜; 临机勿退让,遇

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长寿之道,在於养生;养生之本,在於饮食;饮食之要,在於节食中国古代总结出来:“长寿之道,在於养生;养生之本,在於饮食;饮食之要,在於节食。”如何节食,其实就是要按照佛陀的五戒,加过午不食。在寺院吃饭,一般都是给半碗饭,一是不让你浪费,二 是不让你吃过饱。很多

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大修行者能代众生消业吗?是的,有人作如此说,大修行者能代替有缘的众生受报。比如有人说,虚云老和尚遭受云门事件,拷问毒打,遍体鳞伤,几乎致死,是代全大陆的中国人受难。又有说某某大喇嘛或转世者因害某种痛苦的疾病死亡,是为了替代全人类消业。或者某某大修行者,以种种

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