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  • 修行谨记睡眠四规则

    修行谨记睡眠四规则

    发布时间:2015/05/16标签:修行睡眠原则浏览次数:973

      第一条:子时之前一定要睡觉——在少林寺的养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉,看病时很多老僧医就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。...

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