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  • 发布时间:2009/06/03标签:坐垫打坐禅修禅坐蔬食浏览次数:115

    舒适禅坐:座垫上的因素 虽然可在椅子上修禅,但不如坐在地板上更安稳。选用合适的座垫十分重要。座垫应有相对硬度,防止坐在上面出现过度压缩现象,多数家用枕头和座垫过软,不能提供足够的支撑。 一、座垫高...

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