领队风采 | 一段神奇的经历治愈了我的高原反应~

发布时间：2026/08/31 线路故事 浏览次数：4

一晃眼，踏入蝉友圈从事禅素游学领队工作，已是第十四个年头。

十四年来，也有许多难忘的瞬间，藏在雪域高原的风里。2013年第一次踏上青藏高原，从广州坐50多个小时的火车到拉萨，我和许多人一样，出现了头晕头痛、肠胃不适的高原反应，那段时光，连睡觉都变得不踏实。偶然的机会，我在清晨5点多走到布达拉宫旁，跟着藏族阿姨们转经，原本只想转一圈，最后却坚持转了三圈，在布达拉宫前顶礼、回向。神奇的是，从那以后，我便再无明显的高原反应，即便在4700多米的纳木措跑步，在布达拉宫附近因工作奔波快跑，也毫无不适。

桑耶寺超坚领队在给团员讲解

我总觉得，这是冥冥之中的加持，也是这份善业带来的福报。而雪域高原的风光，更让我心境开阔。白雪皑皑的远山，与天相接的纳木措湖面，空无一人的旷野，千姿百态的云朵，这一切都让我反思，世俗名利场中的追求，终究是虚妄，大自然的馈赠，内心的自由自在，才是最珍贵的。也正因如此，我更珍惜这份能行走在胜迹、感受文化力量、陪伴同修成长的工作。

禅素游学领队超坚

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附：单位介绍

蝉友圈国旅（www.china84000.com）

成立于2016年，团队成员全部为禅素文化爱好者，在近十年发展过程中，探索、开创出了融素食、观光、体验、游学为一体的新型禅素文化旅游模式。蝉友圈国旅是内地创办较早的专业禅素文化旅游旅行社，优化了产品标准，梳理、总结出了领队的岗位标准与培训模式。现已开拓24条经典之旅线路，影响遍及两岸四地以及东南亚、北美、澳洲、欧洲等地。

蝉友圈开发的线路有：

1、五台山 2、普陀山 3、峨眉山 4、九华山 5、云南鸡足山 6、陕西终南山 7、贵州梵净山 8、西藏 9、四川甘孜 10、新疆 11、甘肃河西走廊 12、甘南天水临夏 13、六祖禅文化胜迹 14、苏杭匡庐净土胜迹 15、湖南衡山禅台净胜迹，等等。

禅游天下知了人生

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