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少林寺大师授阿森纳气功 功夫帮助足球水平提高

发布时间:2014/09/19 新闻中心 标签:大师少林寺气功足球阿森纳浏览次数:204

    08圣诞节前夕,32位阿森纳俱乐部社区队教练接受了他们的第一堂气功训练课。阿森纳官网描述说,这种旨在改善呼吸和提高身体柔韧性的技巧已经有3000年历史,虽然关于气功训练能否对足球运动员有所帮助仍存在争议,但那些年轻的教练都很乐于体验这个新鲜事物。

  他们的老师释严子(音译)大师是少林寺英国塔夫尼尔公园分舵的武僧。他介绍说,气功通过对控制人体内部机能的“气”,能够调和身心,让人在压力下保持冷静并排解压力,此外还能改善人体的平衡能力。

  此次参加气功课程的教练们都是来自于阿森纳教练学校6年级的准毕业生。包括阿森纳社区足球队负责人阿兰·塞夫顿在内的所有教练都很喜欢气功训练,他说:“少林寺的大师给我们上了一堂大开眼界的气功课,这种通过控制呼吸来释放体内潜能的技巧在体育,尤其是足球上会获得惊人的效果。我想,我们今后会继续练习气功的。”

china84000@126.com

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