从病危的生命到登顶华北屋脊，亲证素食医道力量不可思议 | 蝉友圈2026文殊诞五台山朝圣征文——优异奖
蝉友圈·禅素产业文化集团
这趟五台山，我把自己送回去了，也把自己接回来了！
此行五台，既是去接受曾经接过来的答卷的考验，也是为了接下新一轮的考卷。
前一个十年，执持着护生一念守着素食学校的平台，直至等来了素食医道，我也因它而获得了新生。下一个十年，也将为护它而活。再下个十年，愿见繁花吧。顺缘而行，随愿而进。
时光匆匆，昨日如梦！回想十二年前，自踏进蝉友圈之门开始，便一头扎进了这里的土壤自然地吸引养分生长，像是一棵即将枯死的树木费劲地爬回了一片森林，然后就在这片森林里安住了下来。日日无歇常态与病M战斗着，看似平常人生活实则日日如走钢丝般行进着，一不小时容易“掉线”。幸得身边有老师善知识因缘力量护着不至于不慎掉落，后遇与死神亲密接触了一翻，险得新生。深感生命之义广深妙，与素食结下的缘份也是如此之不思议。人生智慧路，无师不能通，无力不能达啊！
五台山，是难解之缘！五台山是我朝的第一座山，2014年始行朝圣之旅时便也它结下了不解之缘，那时朝台记住了一句话“慢慢走、快快到”一直未忘，受益至今。来过五台山好几次了，今年年初就开始计划第一站要上五台，一定要去见文殊菩萨，要去交作业，要去接受考验，要好好地忏悔，要好好地祈请，要好好地学习。。。
五台山，回家的感觉！出发前的大雨始料未及，团队出行受阻，所幸赶上飞机顺利抵达太原。一波未平一波又起，感知此行定会有大收获，更不敢掉以轻心，持平常心境面对一切，更坚定此行的目的，无论如何各种难关都要突破。回到五台山，是十分熟悉的感觉，虽没有像宽宇那样N多次，但每一次都像回家一样心定自在，感觉回到了师之怀抱，十分亲切十分地感恩。今年也特别特别想早点回来，越早越好！
阳光总在风雨后，果真实不虚啊！五台山难得连续雨天，我们到达第一天就是在雨天行走着，雨衣、雨鞋，虽然麻烦了些，但心也算是安定着的，这天气也自然地调整了咱团队的心。也正因为下雨游客不多，反倒“赐”予了我们难得的清净，体会了一把夏日雨中无上清凉，极其难得！次日开始朝礼显通寺与塔院寺，清晨即见阳光明媚灿烂无比，刹那间念头冒出：阳光果然总在风雨后呀！相信咱们这个团也定会不虚此行！
缘得这杯禅茶，难忘！当日恰适逢有缘在寺里与师父短暂茶聚，一坐下端起茶水，一饮顿时“惊呆”了我的身体！因阳光灿烂无比，一路走来身体也感十分炎热了，正常至少也要歇个三五分钟才能缓解凉下来。但是仅一分钟内内喝下这杯热茶，它竟然能一瞬间化掉身体所有热浪与气滞之处，从头到脚全身直透清凉，心定自在，像有股无比雄厚强大的力量定住了身心但又无踪影可追！这是真正的禅茶啊！师父笑着说，五台山水好~
登山，故事多！此行就分享徒步登山之事吧。真的感觉关关难达关关过！到五台山第三天，迎来了最重要的行程，徒步北台。我对此次徒步完全没有任何概念脑海里是一片模糊的，对一整天行在山路上是否能完成没有多大把握，但也没有任何退缩的念头，想着这才是我此行最大的目的地，无论如何都要上去！正如当年准备登梵净山金顶时，即使提前一天在酒店看着电视里的画面都心在颤抖，有着极度地恐惧与不安，但是又有种必须要上去这关必须要过，就像“敢死队员”一样的跟着队伍走上了山路登了顶，神奇般地克服了恐高症！这一次的徒步可难倒我了，虽然知道是有徒步行程，但完全不知道全天高原徒步是啥概念。心想，正常走着吧，能走多少是多少，我是来考试的，总得要做一下试卷交卷啊！过去的我在平地上行走都“移动”困难缓慢，更别提登山了，非得喘大半天气而且还要各种“救命”措施才能勉强登上，那是极度地吃力辛苦难受的。所以一直以来爬山对我而言，那是简直是天大的难题，要跟身体作巨大的博弈！这一次登山，心境倒是平静许多，也十分坚定跟着团队一起走上去，朝圣力量会不可思议嘛！
身处无垢之境，身心自然净化了！果然，没走多远，我就发现身体有所反应了，随即放慢了脚步，提起念头跟文殊菩萨“对对话”，慢慢启动徒步“功课”，一心专念文殊圣号与心咒，万念俱歇，全身心融入在五台山的山境之中，感受与它同呼吸同心跳无二无别。这一条路真是漫长啊！虽然路上没有其他行人，全山路上能看见了就我们团队人员，偶尔也见到个别徒步者，全程是十分地清净，仿佛到了另外一个世界，远离了尘嚣浊世，真真是无垢之境！
一路上，素食医道食药疗法。此行也是想着检测一下身体恢复情况，过程中观察到自己身心变化。发现过去身体比较怕冷，手脚冰凉，但是这次不那么怕冷了！身体气血调养恢复较好，抵抗力也提高了。出门时冲了2包食养元加1包姜红糖水，兑在一起装杯里，上山的全四个小时就全靠它补充能量了，每走一段歇一会就喝上一小口，真的是少量多次。偶尔喝点扶阳茶水温阳扶阳暖身，倒也是一路食疗茶疗禅疗，把素食医道的技能都用上了。陈校一路上陪着我在最末尾慢慢地挪着歇着挪着歇着，队伍比我们早一个小时登顶，大家都以为我们已经下山了，没想到最后能登顶终与团队集合！素食医道，对我身体康复真的助益良多！
目标心系之，力量不可思议！当远远见到华北屋脊牌坊时，当看到那一道道弯弯爬升的道路时，既欣喜又犯愁，这是最最难走的一段啊，要怎么上去好呢！我眼光死死盯着那个牌坊看着那些路，咬着牙心默念，一定想办法走过去，一定有办法能上去！一定可以上去！想到当年朝台时师父说，慢慢走，快快到！只要能到达，慢不是问题！就那样走着走着，忽然感觉自己的呼吸好像连着一条线十分顺畅然后气也不喘了，只是感觉呼吸已经不受我控制了，它有自己一进一出的节奏不需要费劲，然后慢慢地身体的重量也开始轻了不少，腿脚沉重感也消失了，一步步连贯地轻轻地往上走，身体有种“漂移”感觉脚步停不下来，就像身体配合着一股轻微的力量慢慢地被“拉”上去，已经不是正常的身体重量的我在走路了。陈校就这样一路照顾看护着我的安全，我就这样慢慢地“拱”上去了！穿过了华北屋脊牌坊了，又再挪了个把小时，最后终于与大伙“会师”登顶叶斗峰了！真是难行要能行啊！行才能了。看见了，并不代表就到了，距离还远着呢！任何时候都不能离开师法友呢！加持的力量不可思议，峰顶无师不能通达！
最美的风景总在巅峰处！峰顶风光无限好！佛光普照，无垢清凉！龙天欢喜，妙乐吉祥！阳光总在风雨后，真实智慧妙难得！学究竟法很重要，明师在侧少走弯路！最大的苦，是轮回的苦！最大的乐，是解脱的乐！不知根源苦在哪，就不可能有对的行持目标方向。无功德力，成办不了诸佛事。不破除无知愚痴冥暗网，登不上大智路顶，攀不上智慧高峰！
身体是革命的本钱！事业之革命尚未成功，仍需继续努力！从病危的生命到登上华北屋脊，可以说，离不开素食学校的十年之功，是素食医道的力量，是愿力的不可思议，是师者的智慧加持。我把自己送回去做通关检测，又把重新装载后的自己接回来，回来已不是自己一个人了，而是一群人！如同刚创建素食学校当年，素食营销论坛嘉宾成员到黄埔军校参观后在门口合影留念，当时我只见眼前墙上几个字“革命成功”，当拍照完毕人群散去时，忽然漏出下面被遮挡的两个字，顿时心头一热若有所思：哦，要一群人在一起才能革命成功呀！素食行业的今天就是这一群人推动的，未来也将还要继续有一群群的人来推动才行。。。”自那之后，“一群人”这个画面场景就挥之不去了，深深地印在了脑海里，在素食学校的日子里，这“一群人”的力量始终在激励着我前行。
能朝五台山得殊胜之功，感恩身边总有“一群人”的妙吉祥力量！学修之路，无愿不能行，无师不能通，无力不能达！要护生安康，要护脉传承！仍需努力！
蝉友圈2026文殊诞五台山朝圣
文 | 叶锦如
蝉友圈-佛旅网独家暨合作开发的佛旅线路有：
1、五台山 2、普陀山 3、峨眉山 4、九华山 5、云南鸡足山 6、陕西终南山 7、贵州梵净山 8、西 藏 9、四川甘孜 10、新 疆 11、甘肃河西走廊 12、甘南天水临夏 13、六祖禅宗圣迹 14、苏杭匡庐净土宗圣迹 15、湖南衡山禅台净圣迹，等等。
微信服务号：蝉友圈
微信订阅号：佛旅网
微信视频号：蝉友圈
