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坐禅与养生

佛法(尤其是禅法)与养生有着十分密切的关系,这是佛教界的共识。 我国的禅法是由菩提达摩开创的。他创导的“二入四行”禅法,对养生有着直接的指导意义。其中的“二入”,指的是。理入”(禅法的宗教理论)和“行入”(禅法的宗教实践),其中的“四行”,指的是“报怨行

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