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藏密大乘养生治病秘法(1)

发布时间:2012/08/29 佛教养生 标签:藏密大乘养生治病秘法浏览次数:1181

     藏密认为修炼“五脏五行功”可以防治内脏疾病,产生强大功力。

     1.五脏本义

     五脏功,是对藏密功法的补充;五脏咒语,也本“嗡”字诀而生。采纳了中国传统医学观点的阴阳五行学说,把脏腑统一起来,并把光色考虑进来,找到了它们的对应关系。

     2.五脏单练法

     1)五脏真言的功效

     五脏六腑真言,其功效皆是直接作用于内脏,然后引起经络及沿经穴位的运动,内外兼修,双管齐下,直接而奇特。其念法,不外用声念、身念诸法,并不特殊。我们现在逐一了解其功效、练法。

     2)肾、膀胱(水咒):咪呀

     (1)水咒功能

     作用于肾、膀胱系统,具有补脑、壮骨、生髓、增益人的智慧等主要功能。

     经验表明,习练该咒,先是肾及肾所邻近的肾俞穴(腰部),随咒收缩、松驰;久之,两脚涌泉穴(肾全息部位)也发生相应张驰,向外排浊气,向内收纳水中真气,肾、膀胱渐渐通畅;同时,阴部(生殖轮)也发生相同的效应。体内真气沿督脉上升,通小周天。

     凡高血压、脱发、肾炎、膀胱炎、肾胃虚寒所致长期腹泻以及脚鸡眼、皮肤干裂、干燥患者,修炼此功疗效甚佳。

     (2)训练的注意事项

     ①水咒属水,真言与水相关。初学者宜在洁净的水边习练。实验表明:一整天不饮不食,坐在河边修此咒,可不饥不饿,解小便的频率和量竟大大超过平时。

     ②水咒宜精修,由此可获得强大的生命力。它可以使人迅速恢复体能、功力。它分若干层次,进入第二层,听得见满空水分子带着呼啸进入行者体内。

     ③水咒宜在冬天主修,一日之内则以当地时间4~7点为最佳时间。

     ④水咒宜朝北方练。

     ⑤禁忌:不可专练此法,专注习练两年,则容易出现血气发热等不适。

     3)肝、胆(木咒):嘻呀

     木咒直接作用于肝胆、三焦,然后通达相应经络,引起沿经气穴活跃。

     木咒色蓝,主凉性,乃肝所宜之气性。专注修炼,主要用轻呼柔唤法,配合随呼随息法,肝部就会有明显的柔软、舒适、沁凉的感觉。肝生血,肝清凉则血清凉,对于全身热毒、眼角赤红、眼睛红肿、牙痛、肝炎等有直接的疗效。由于肝具解毒功能,对治疗咳喘也有直接的疗效。

     肝主情绪、主筋,故此咒可使人消除烦燥怨恨,使情绪趋于平静、淡泊,使筋腱柔韧。

     木咒的训练,宜向东,时间则以一年之春,一天之丑时(地方时1-3点)为最佳。

     忌:过量训练,伤肾气。

     4)心、小肠(火咒):嗯

     火咒生火,主要提高心脏功能,以及小肠的吸收功能,能增强血液循环,治心轮气散、精神不集中、低血压、糖尿病、肾病。特异功能有:可隔空把骨头化成粒子态,然后恢复正常状态。此法宜向南方,于夏天一日之中午习练为佳。

     习练此咒,心脏、胸腔渐有充实感,心火下行补肾,使人精力充沛,神光照人,目光如炬。凡用脑过度、精神离散、四肢无力者,宜修此法。

     忌:专练此法过火,则血易凝结成块。

     5)脾、胃(土咒):玛哈哈

     土咒养脾健胃,除湿,能使深处湿病之气沿大脚趾而出,在体内补肝益血、生津止渴,在智慧上则可使人思维能力持续增强;对脾胃诸疾有直接的治疗作用,对肝脏疾患者有辅助治疗作用。

     此咒一年最佳时间:长夏,一天的最佳时间为上午10点钟左右。

     忌:多练伤心气。

     6)肺、大肠(金咒):呜 玛

     金咒直接增益肺与大肠的正常功能,治疗该系统的疾病,例如肺结核等。

     肺主皮肤,此法可使皮肤腠理细密,细嫩柔韧。

     肺朝百脉,此法可令周身正气充盈,皮肤产生硬气功效应。

     肺主魄,此法可令人信心倍增,处事果断。

     此法最好在春三月或秋天修炼,一日之内则以寅卯时(早晨3~7点)为宜。

     方位:西方

     环境:树木、草地为宜。

     忌:过甚则压抑肝气。

     3.五脏合练法

     五脏功合练法,则相辅相成,彼此兼顾,相得益彰。

     1)五脏合练第一法

     最初可采用五五轮转法,依季节时辰,或自己所需,把一个咒语放在前面,其余的以相应顺序,依次轮转,各练五声。

     注:此法顺序无非五种:

     ①金水木火土;②水木火土金;③木火土金水;④火土金水木;⑤土金水木火。

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