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养生的最高境界是养心

发布时间:2014/08/25 佛教养生 标签:佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数:809

1、中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。看一个人也是一样,观相不如观气,观气不如观心。

 2、心神不安,情性燥急,为致病致死之总因。故安心法,为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和,气和则血顺,血顺则精足而神旺,精足神旺者,内部抵抗力强,病自除矣。故治病当以摄心为主。

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