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  • 佛教养身功法——达摩十八手

    发布时间:2012/08/29标签:佛教养身功法达摩十八手浏览次数:558

      禅宗初祖达摩所传之先天罗汉拳元始十八手,几百年来几绝传人,其为少林各师派之正统宗法,与今之所谓罗汉拳不同,其拳禅一体,内外双修,气武兼备,独具一格。  混元一气为十八手这第一手,万法皆从此中出...

  • 佛教养身功法——少林气功内劲一指禅

    发布时间:2012/08/29标签:佛教养身功法内劲一指禅少林气功浏览次数:238

      “内劲一指禅”功法是我国福建少林寺独有的练功术。它历经数百年十几个朝代的提炼、充实,成为武术界推崇的上乘功法。它不同于一般的少林动功,也不同于一般的禅林静功,而是一派包括动功、静功、“竞技”、“技击...

  • 佛教养身功法——少林天罡护体功

    发布时间:2012/08/29标签:佛教养身功法少林天罡护体功浏览次数:223

    本功上功快,得气猛,7至10天手掌有气感。在整理功法过程中,有不足之处希各位同道多多指教,本功属于技击性内功,习本功法者,必须遵守武德,以防身为本,功记!切记!切记! 腹部内收为吸腹部鼓起为呼。闭气:...

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