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佛家养生五大精要
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教朝圣佛教知识养生精要朝圣游学蝉友圈浏览次数：2450
凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就...
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健康养生先养心
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教朝圣佛教知识养心朝圣游学蝉友圈浏览次数：1824
一个健康的身体，首先要保证有一个积极的心态，所谓养生先养心就是如此;自古以来人们都知道病由心生，因此要保证一个健康的身体，必须要拥有一个健康的心态。过去人是累身不累心，头一挨枕头就睡着;现在人是累心...
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素食素心 健康常在
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教朝圣佛教知识平常心朝圣游学素食蝉友圈浏览次数：2332
夫养生之道，荤以强身，素以养神，神可交心，素食者常怀一颗素心，非淡泊无以明志，非食素无以醒脑。素食素心，慈悲为怀，健康常在。古人有云：“食肉，勇敢而悍；食素，智慧而巧。”“脑满肠肥”也揭示了肉食肥胖之...
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佛教养生10不传秘方
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教旅游佛教知识朝圣游学秘方蝉友圈浏览次数：2515
在大家的印象中，佛教的人一般都是比较会养生的。不管是养生还是人生，他们都有着不同的理解，那么佛教之人是如何看待健康长寿的呢？ 佛教养生“十不求” 佛家养生讲究无欲无求，不要过分强求一些事情，顺其...
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佛家养生第二天
发布时间：2014/07/01标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：2336
1、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心（就是佛家所说的菩提心），从定中生出来的。 2、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调...
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佛家养生——瑜伽（2）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生瑜伽浏览次数：1907
2．瑜伽的养生健身作用 发源于古印度的瑜伽术，经历了几千年的延续之后，在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。人们重新发掘瑜伽的神奇魅力，目的不再是追随...
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佛家养生——瑜伽（1）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生瑜伽浏览次数：1941
1．瑜伽是来自印度的古老健身法 瑜伽是梵文“yoga”译音，“yoga”源自两个字根，即yuj和gham合而简化为yoga，意为“加法”，有“结合”、“连接”的意思，它的含义是把...
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佛家养生概论（2）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生概论浏览次数：2007
佛教养生要诀——坐禅入定 一、何为禅定 禅定是大乘六波罗密之一，是佛教中重要的修持方法。自从乔达摩?悉达多创立佛教始，禅定就与佛教不可分离。乔达摩?悉达多...
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佛家养生的目标
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生目标浏览次数：2147
命不夭折福寿绵长说“长寿” 人生须知生命无常 佛家养生的首要境界，即第一福长寿。自古以来，寿命就是一个非常神秘的问题。谁都不知道死神什么时候会降临在自己的面前，...
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佛家养生概论（1）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生概论浏览次数：1959
佛教是世界三大宗教之一，公元前2世纪传人中国，并且很快被融入到中华文化中来，其博大精深的养生功效备受历代僧家推崇，经过两千多年的不断完善，形成了其独到的、卓有成效的养生、健...
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佛家养生——养性（4）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1894
4．学会忍让，宁愿牺牲自己 《六祖坛经》说：“让则尊卑和睦，忍则不恶无喧。”佛教把修行方法归为“六度”，“忍辱”就是“六度”之一，它要求对于所有有损于自己的言行都要不动...
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佛家养生——养性（5）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1993
5．随缘养生，万事顺其自然 凡事皆是有规律的，我们不能凭主观意志去违背规律行事。所以做什么都应当顺其自然，不要强求，随缘，随他去。 ...
