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  • 素食养生—佛家禁食肉类的缘由

    发布时间:2012/08/29标签:佛家禁食肉类素食养生缘由浏览次数:108

    3.佛家禁食肉类的缘由 佛家提出很多关于修道时的饮食禁忌,其中之一就是禁食肉类。但这种不吃肉的禁忌不是一开始就有的,而是逐步演变而成的。 佛教最初出现在印度时,并没有特殊的饮食习惯和禁忌,因为出家的比...

  • 素食养生—素食是佛家的饮食特色

    发布时间:2012/08/29标签:佛家素食素食养生饮食特色浏览次数:106

    1.素食是佛家的饮食特色 自南朝梁开始,汉传佛教徒普遍素食,促进了佛家素菜的发展。至宋代,有了豆腐、面筋等豆制品,更加丰富了佛家素菜的内容。宋代是素菜、素点达到高水平的时期,南宋临安(今杭州)开设有专...

  • 佛家夏季养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生夏季浏览次数:159

      佛门僧侣生活简朴,长寿者却比比皆是。如果要用一句话概括佛家的养生之道,那就是养生先养心。  佛家养生百字诀:晨起未更衣,静坐一支香;穿着衣带毕,必先做晨走;睡不超过时,食不十分饱;接客如独处,...

  • 佛家养生100条(三)

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生浏览次数:110

    61、运动有两点禁忌:一是不能在气血不足的时候运动;二是不能在污浊的环境中运动。 62、运动的作用有二:一是增加气血的运行速度,促进体内的垃圾排出体外;二是打开皮肤的毛孔,吸收天地精气。 63、什么是悟性...

  • 佛家养生诀之穿着衣带毕 必先做晨走

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生诀晨走浏览次数:115

    提到佛家高僧,人们的脑中大多会浮现这样一个形象:白髯飘飘、满面红光,可谓长寿之典范。而现实生活中,虽说未必各个高僧都能如此矍铄,但佛家养生之法却颇有些道理。其中,佛家养生百字诀中,“穿着衣带毕,必先...

  • 佛家养生100条(一)

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生浏览次数:108

    1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。...

  • 佛家养生100条(二)

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生浏览次数:92

    31、人病可分两种:一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼,这是因为他气不足以气化食物,而产生了相火(也叫虚火),随着经络在体内乱穿,哪儿通走哪儿,遇到一个地方堵塞了,这个地方就疼了。这样的人...

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