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斯里兰卡

  • 五戒与心理疾病预防

    发布时间：2012/08/29标签：五戒心理疾病预防浏览次数：1529

         21世纪，全球经济一体化，人类正处于一个全新的信息时代、知识经济时代。然而 ，人的精神并未能与科技和经济同步提高,反而呈逐步下降之势，信仰崩溃、价值乱，成为全球普遍的社会问题。...

  • 佛家养生——瑜伽（2）

    发布时间：2012/08/29标签：佛家养生瑜伽浏览次数：1765

         2．瑜伽的养生健身作用     发源于古印度的瑜伽术，经历了几千年的延续之后，在今天渐渐成为一种颇受欢迎的健身方式。人们重新发掘瑜伽的神奇魅力，目的不再是追随...

  • 佛家养生——瑜伽（1）

    发布时间：2012/08/29标签：佛家养生瑜伽浏览次数：1818

         1．瑜伽是来自印度的古老健身法     瑜伽是梵文“yoga”译音，“yoga”源自两个字根，即yuj和gham合而简化为yoga，意为“加法”，有“结合”、“连接”的意思，它的含义是把...

  • 佛教合掌与养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教合掌养生浏览次数：1723

         合十(合掌)是佛教常用的礼节，也是一种修养与和平的含义，它与坐禅同样是艺术涵养生活的重要动作之—。其实合十与养生之道(坐禅)息息相关，虽然没有人能够说清楚合十始于何时何地，但都...

  • 藏密发声养生法

    发布时间：2012/08/29标签：藏密发声养生法浏览次数：1919

         语密是藏密三密之一，“语”意味着神秘的咒语真言。念诵咒语只需要注重其音声，不需要深入研究其意义。咒语是利用声波对人体的生理和心理产生作用来达到修持的目的。     ...

  • 佛教的调心养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教调心养生浏览次数：2215

         调心，顾名思义就是调节人们的心理活动。佛教养生特别重视人的心理作用，强调使用“内省法”。从下面一段话可以看出：“境非本善，但以顺己之情，便名为善；境非本恶，但以违己之情，便名为恶。...

  • 佛教调息养生功法

    发布时间：2012/08/29标签：佛教调息养生功法浏览次数：2135

         佛教养生经认为，调息就是调整呼吸，使呼吸达到纯自然的放松状态。只有在这样的状态之下，人才能充分地利用大自然的气，使身体的能量得以充沛，达到养生的目的。下面是佛教常用的几种有效的...

  • 佛教的调息养生

    发布时间：2012/08/29标签：佛教调息养生浏览次数：1809

         调息就是调节人的呼吸系统，它可以引起人体生理和神经的各种反应。如果调息得当的话，可以祛除疾病、增强体质，使身体得到舒展、心情得到放松，从而可以延长人们的寿命。  &n...

  • 佛教防病治病的理念与方法

    发布时间：2012/08/29标签：佛教防病治病理念与方法浏览次数：2404

        防病治病是养生的一个核心内容。现代医学研究成果表明，人的机体通常具有强大的免疫系统和康复能力，换句话说，人体本身即有一个丰富的医药库，防病治病的最好办法就是充分调动和利用人本自具...

  • 佛教的养生理念

    发布时间：2012/08/29标签：佛教养生理念浏览次数：2208

       “养生”一词始见于《庄子》。所谓养，就是保养、养护的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。养生术，就是根据生命生存演化的规律，为达到保养身体、和谐精神、增进智慧、延长寿命而形成的一系...

  • 佛教的创立与僧人的日常生活

    发布时间：2012/08/29标签：佛教的创立僧人的日常生活浏览次数：1935

        健康、长寿，始终是人类努力追求的一种理想。为此，千百年来人类探索出了许多的养生之道，其中，佛教和佛教徒也积累了丰富的养生理念和方法。不过，在谈论佛教的养生思想之前，应略为介绍一下...

  • 佛教与健康

    发布时间：2012/08/29标签：佛教健康浏览次数：2260

        今天与各位讨论的问题，是佛教与健康，可以分为佛教对健康的看法，以及如何获得身体健康？如何促进心理健康？三方面来讨论。     一、佛教对健康的看法     ...
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