佛教养生

静坐乃佛家养生之道

发布时间：2015/05/15标签：佛家养生静坐浏览次数：1933

  蝉友圈·佛旅网讯 有研究数据显示，在静养之下，我们的神经都会处于一种放松的状态，呼吸、心跳等随之趋于正常、代谢也恢复，而我们的身体状况也会越来越健康。静养是一种心理上的一种“运动”，可以达到...

饮食结构与禅修的关系

发布时间：2015/05/15标签：佛教养生饮食结构与禅修浏览次数：1649

  蝉友圈·佛旅网讯 《长阿含经》卷六《小缘经第一》曾记载，人类始祖从光音天下来后，开始还是以念为食，神足飞空，身光自照。住的时间久了之后，地上有甘泉——“地味”涌出，状如酥蜜。便有性情轻浮的人用...

佛法对治八种通病

发布时间：2015/05/15标签：佛法对治八种通病浏览次数：1800

  蝉友圈·佛旅网讯 佛如一个大医生，能善知一切的方药，遍医一切的病症。又如一个医剂师，能采集一切的药材，配成一切的药品。佛法如一部大医书，种种的病理医方无不载明。又如一爿大药铺，种种的药材药...

南怀瑾：生命的能量来自宁静

发布时间：2015/05/15标签：南怀瑾宁静生命的能量浏览次数：2706

  蝉友圈·佛旅网讯 宇宙万有的一切活动是动态，太阳、月亮、万物都在动。这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了，其实不是死亡，死亡仍是一个动态。世界上有没有一个真正的静止状态呢？没有...

佛教音乐有益健康长寿吗？

发布时间：2015/05/15标签：佛教音乐健康长寿浏览次数：1585

蝉友圈·佛旅网讯 音乐是一种有规律的声波，能对神经系统、内分泌系统、消化系统产生良好的影响，有利于协调体内精神系统平衡。沉浸于佛教音乐中可产生信心感、安详感、超脱感，这些都有利于身心的健康。这已被现...

百丈禅师的《佛教养生歌》

发布时间：2015/05/15标签：佛教养生歌百丈禅师浏览次数：1777

蝉友圈·佛旅网讯 现代人类社会，科学技术日益发达，物质生活越来越丰富，人们对自身的生存状态也重视起来，尤其是健康状况。而来自社会的、家庭的、单位的、情感的等等方面压力，使我们的情绪时好时坏，疲于奔命...

佛教御心术与养生

发布时间：2015/05/15标签：佛教养生佛教御心术浏览次数：1572

蝉友圈·佛旅网讯 心理的调节与平衡，对于人的健康与长寿至关重要。但天灾人祸、际遇穷通、人情冷暖乃至平时的感官不适、言语冲突、举止违顺等等，都可能使人产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪，导致心理失衡...

以佛治心 以法养生──佛教的养生之道

发布时间：2015/05/15标签：以佛治心以法养生养生之道浏览次数：1592

蝉友圈·佛旅网讯 据报道，体重曾经高达1230磅（约合557.9公斤）、2006年获吉尼斯世界纪录大全，被确认为全球最重的人，墨西哥男子乌里贝，于日前证实辞世，终年仅48岁。   多年来，惊人的体重令他一直...

宽运法师：佛学是一门古老的“心学”

发布时间：2015/05/15标签：佛学宽运法师心学浏览次数：1855

  佛旅网讯 随着社会节奏的加速，人们的生活节奏也急剧加快，尤其是以都市白领为主体的人群，其工作压力大、紧张度高，再加上空气污染、环境污染、物质污染，更是加重身心失调的情形。许多上班一族，由于...

佛家养生第四天

发布时间：2015/01/09标签：佛家养生佛教养生观佛教朝圣佛教知识朝圣游学蝉友圈浏览次数：1696

1、维持健康的身体不仅需要“增收（增加气血）”，也需要“节支（减少血气的损耗）”。 2、过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气...

发布时间：2015/01/09标签：蝉友丨佛旅网丨佛家养生丨浏览次数：1456

  佛门僧侣，素有“苦行僧”之称，他们生活简单朴素，长寿者却比比皆是，正可谓：养生先养心。 佛家养生百字诀 晨起未更衣，静坐一支香； 穿着衣带毕，必先做晨走； 睡不超过时，食不十分饱； ...

发布时间：2015/01/07标签：佛家养生佛教知识蝉友圈浏览次数：1489

1、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火（也叫虚火），随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人...