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  • 药师佛与养生

    发布时间:2012/08/29标签:养生药师佛浏览次数:665

    佛教中的药师佛又称为“药师如来”、“药师琉璃光王如来”、“大医王佛”、“医王善逝”、“十二愿王”。为东方净琉璃世界之教主。据《药师琉璃光如来本愿功德经》载,日光遍照菩萨与月光遍照菩萨同为药师佛的二大胁士。日...

  • 禅功与养生

    发布时间:2012/08/29标签:养生禅功浏览次数:318

    所谓“禅”,也叫禅定和禅功。是梵文dhyama(禅那)文略称,其意为“深思”、“静虑”,“思维修”,“守一”,“心一境性”,“制心一处”,是佛家气功。《圆觉经》说:“无碍清净慧,皆因禅定生。”由于禅定明心见性,开发智慧的...

  • 行善与养生

    发布时间:2012/08/29标签:养生行善浏览次数:499

    佛教提倡“诸恶莫作,众善奉行”,诸恶莫作就是一切恶不做,众善奉行就是一切善去奉行,当你只做善事,必然会得到很好的回报,自然使你感到心情愉快,愉快的心情是长寿的基础,是养生的良方。 佛教法门众多,养生方...

  • 节食与养生

    发布时间:2012/08/29标签:养生节食浏览次数:347

    中国古代总结出来:“长寿之道,在於养生;养生之本,在於饮食;饮食之要,在於节食。”节食,如何节食,其实就是要按照佛陀的五戒,加过午不食。大家有去过寺院吃饭吧,一般寺院行堂吃饭都是给三分之一的饭,其实予以我...

  • 素食与养生

    发布时间:2012/08/29标签:养生素食浏览次数:367

    素食斋饭是佛教长寿的秘诀之一,素食是我国汉化大乘佛教的独特产物,并非全世界佛教都需遵循的一条饮食规定。我国佛教终生素食,忌荤戒腥,只吃五谷,豆类、蘑菇、蔬菜、鸡蛋等。从现代营养学角度来说,佛教的斋...

  • 佛教的饮食理念与养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛教饮食理念养生浏览次数:407

    饮食对于一切生命来说,都是最基本、最重要的需要之一。中华民族历来十分重视饮食,故《汉书》谓“民以食为天”。饮食与人的健康关系十分密切,因而成为各种养生术关注的一大焦点。 佛教作为一种宗教的哲学体系,...

  • 佛教的行为规范与养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛教养生行为规范浏览次数:679

    大家知道,作为一个僧人或佛教徒是有戒规要求的,也就是说要遵循一定的行为规范,其目的虽不在于养生,但与人的健康、长寿有着密切的关系,世人从中也可得到一些有益的启示。 佛教的戒律甚多,规定非常细,涉及...

  • 佛教禅定与养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛教禅定养生浏览次数:300

    佛教禅定或瑜伽,是佛教最核心、最重要的修行方法。因为通过修习禅定,一是可以祛病强身、怡情养性、延年却老,防范和治疗人的许多“身病”;二是可以克服外界六尘(色、声、香、味、触、法)的诱惑和内心七情五欲的...

  • 佛教御心术与养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛教御心术养生浏览次数:312

    心理的调节与平衡,对于人的健康与长寿至关重要。但天灾人祸、际遇穷通、人情冷暖乃至平时的感官不适、言语冲突、举止违顺等等,都可能使人产生喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪,导致心理失衡,久而久之,就会...

  • 佛教与养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛教养生浏览次数:287

    随着社会的日趋发展,人们对健康越来越重视,我们信佛的人大多数都知道礼佛、拜佛、诵经、做善事,却还没有真正理解佛法和养生时时相连的重要性。 当寺院的晨钟迴响在山野、平原的每一个空间,也正是迎接黎明东...

  • 佛家夏季养生

    发布时间:2012/08/29标签:佛家养生夏季浏览次数:558

      佛门僧侣生活简朴,长寿者却比比皆是。如果要用一句话概括佛家的养生之道,那就是养生先养心。  佛家养生百字诀:晨起未更衣,静坐一支香;穿着衣带毕,必先做晨走;睡不超过时,食不十分饱;接客如独处,...

  • 密宗养生延寿法

    发布时间:2012/08/29标签:养生密宗延寿浏览次数:968

    佛教密宗理论中有很多的延年益寿的方法。一般来说,常人应该修练有相和我相的两级瑜伽,才能达到延年益寿的功效。《延寿经》中的说法虽然很难找到实例,但延寿至一百多岁,超过一般所谓“天年”(以120岁为限)者,...

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