-
素食养生—素菜的原料及其保健功能
发布时间：2012/08/29标签：保健功能素菜原料素食养生浏览次数：1891
素菜的原料一般包括五谷杂粮、豆类、蔬菜、菌类、藻类、水果、干果、坚果等。经初加工的常用素菜原料有经黄豆加工成的豆腐及豆制品，经面粉加工成的面筋和烤麸等，以及粉皮、粉丝等。菌藻类包...
-
素食养生—佛家饮食的种类
发布时间：2012/08/29标签：佛家饮食种类素食养生浏览次数：2375
佛家饮食包括饮料和饭食两类。饮料指各种浆、羹、水，如蜜浆、果浆、醍醐、甘蔗和净水、茶水等；饭食指米、面、酥酪、肴馔等。这些饮食都可以“资色身，进道业，而证菩提”，所以，用它们...
-
素食养生—素食中的蔬食能使人强身增寿
发布时间：2012/08/29标签：强身增寿素食养生蔬食浏览次数：1666
素食中的蔬食，从营养学角度看，是健康食品，具有很高的营养价值，对人体健康大有裨益，其主要有两大特点： (1)含维生素多 &nb...
-
素食养生—素食符合现代健康理念
发布时间：2012/08/29标签：现代健康理念素食素食养生浏览次数：2219
佛家认为，饮食的荤素和多少，都与人的健康有直接联系。有些疾病，是由食荤引起的，可以通过食素得到预防和医治。同时，食素也不会影响人的脑力。 佛家的素食饮食观念，...
-
素食养生—素食的养生功效
发布时间：2012/08/29标签：素食养生—素食的养生功效浏览次数：1780
4．素食的养生功效 佛教认为，食素最利于养生，不仅不会影响人体营养的正常吸收，而且还可以预防和医治一些由于食荤引起的疾病。具体来讲，食素有以下三大功效：&nb...
-
素食养生—佛家禁食肉类的缘由
发布时间：2012/08/29标签：佛家禁食肉类素食养生缘由浏览次数：2321
3．佛家禁食肉类的缘由 佛家提出很多关于修道时的饮食禁忌，其中之一就是禁食肉类。但这种不吃肉的禁忌不是一开始就有的，而是逐步演变而成的。 &n...
-
素食养生—佛门素食观念的起源
发布时间：2012/08/29标签：佛门素食养生素食观念起源浏览次数：1752
2．佛门素食观念的起源 佛教所奉行的素食主张，与佛家的教义、教规和它所奉行的宗教伦理观念息息相关。总体来说，佛教的素食观念和以下几个方面有关： &n...
-
素食养生—素食是佛家的饮食特色
发布时间：2012/08/29标签：佛家素食素食养生饮食特色浏览次数：1975
1.素食是佛家的饮食特色 自南朝梁开始，汉传佛教徒普遍素食，促进了佛家素菜的发展。至宋代，有了豆腐、面筋等豆制品，更加丰富了佛家素菜的内容。宋代是素菜、素点达到...
-
佛家养生——养性（5）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1961
5．随缘养生，万事顺其自然 凡事皆是有规律的，我们不能凭主观意志去违背规律行事。所以做什么都应当顺其自然，不要强求，随缘，随他去。 ...
-
佛家养生——养性（4）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1867
4．学会忍让，宁愿牺牲自己 《六祖坛经》说：“让则尊卑和睦，忍则不恶无喧。”佛教把修行方法归为“六度”，“忍辱”就是“六度”之一，它要求对于所有有损于自己的言行都要不动...
-
佛家养生——养性（2）
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1896
2．利乐众生，以慈悲为怀 慈悲思想是佛教的重要思想基础。佛教以慈悲为本，尤其是大乘佛教更是主张慈悲普度，利乐众生是成佛的先决条件。《增一阿含经》三十八卷《力品》...
-
佛家养生——养性
发布时间：2012/08/29标签：佛家养生养性浏览次数：1808
1.止恶行善，人格日臻完美 佛教认为，人世的一切痛苦烦恼，都是由我们的身、口、意所做的恶业造成的。只有去除恶业，才能消除烦恼。人生的恶有许多，归纳起来，主要...
